was successfully added to your cart.

Koszyk

Category

Blog

Warzywa dostarczają tak wielu cennych witamin, minerałów i składników odżywczych, a dodatkowo są najlepszym źródłem błonnika – związku, który przyspiesza trawienia i sprawia, że szybciej odczuwa się sytość.
Blog
06/09/19

Jak zacząć jeść zdrowo?

Jak zacząć jeść zdrowo? Wiele osób chce zacząć jeść lepiej, jednak zupełnie nie ma pomysłu,…
Read More
Nowości w FitDiet
Blog
26/08/19

Catering dietetyczny FitDiet w nowym miastach! Łódź, Poznań, Wrocław, Bydgoszcz i Toruń

Catering dietetyczny FitDiet dostępny dla większego grona klientów! Zbilansowane posiłki z sezonowych produktów i z…
Read More
Blog
12/08/19

Małe zmiany w żywieniu, które robią ogromną różnicę

Jakie są małe zmiany w żywieniu, które robią ogromną różnicę? Schudnięcie kojarzy się wielu osobom…
Read More
Białko jest podstawowym budulcem organizmu. To dzięki niemu mogą powstać nowe mięśnie czy następować pewne procesy biologiczne. Aktualnie dostęp do źródeł białka jest praktycznie nieograniczony, a osoba żyjąca w dobrze rozwiniętym kraju spożywa dziennie przynajmniej jeden posiłek bogaty w białko. Dlaczego dieta pudełkowa tak bardzo zwraca uwagę na ten makroelement, jaka jest jego rola i kiedy należy ograniczyć przyjmowanie białka?
Blog
20/07/19

Białko – co musisz o nim wiedzieć?

Białko jest podstawowym budulcem organizmu. To dzięki niemu mogą powstać nowe mięśnie czy następować pewne…
Read More
Lato, sport i jedzenie – jak to połączyć? Na co zwracać uwagę?
Blog
06/07/19

Lato, sport i jedzenie – jak to połączyć? Na co zwracać uwagę?

Ciepłe dni stwarzają wiele okazji do aktywnego wypoczynku, jednak z drugiej strony upały sprawiają, że…
Read More
Wakacyjny catering dietetyczny
Blog
20/06/19

Wakacyjny catering dietetyczny

Wakacyjny catering dietetyczny to coś dla Ciebie! Wiele osób traci apetyt, kiedy temperatura na zewnątrz…
Read More
Jakie są skutki niezdrowej diety? To, że nieodpowiednia dieta jest niezdrowa, wie każdy. Jednak jakie są jej najważniejsze skutki? W jaki sposób nadmierne spożywanie słodyczy, dań niskiej jakości, fast-foodów lub niepotrzebnie tłustych posiłków rzeczywiście wpływa na organizm? Czy są to tylko dodatkowe kilogramy i rosnąca tkanka tłuszczowa? Konsekwencje niezdrowego odżywania są o wiele gorsze, dlatego warto zastanowić się nad tym, czy już nie czas, by zdecydować się na catering dietetyczny.
Blog
10/06/19

Jakie są skutki niezdrowej diety?

Jakie są skutki niezdrowej diety? To, że nieodpowiednia dieta jest niezdrowa, wie każdy. Jednak jakie…
Read More
Zbilansowana dieta a suplementacja – kiedy po nią sięgać? Posiłki to nie tylko feeria smaków, ale również sposób, by dostarczyć organizmowi niezbędnych wartości odżywczych. Zbilansowana dieta pudełkowa jest tym, co spełni zapotrzebowanie wielu osób – zarówno sportowców, jak i młodych mam. Czy suplementacja ma więc jakiś sens? Czy są osoby, dla których jest ona niezbędna?
Blog
19/05/19

Zbilansowana dieta a suplementacja – kiedy po nią sięgać?

Zbilansowana dieta a suplementacja – kiedy po nią sięgać? Posiłki to nie tylko feeria smaków,…
Read More
Jak uwidocznić mięśnie
Blog
10/05/19

Spektakularna sylwetka – jak uwidocznić mięśnie?

Jak uwidocznić mięśnie? Brak widocznych efektów jest tym, co najczęściej zniechęca ludzi do wprowadzania dalszych…
Read More
10 nawyków żywieniowych
Blog
19/04/19

10 nawyków żywieniowych, dzięki którym szybciej schudniesz – część II

Prezentujemy drugą część listy 10 nawyków żywieniowych, dzięki którym szybciej schudniesz. Dbanie o swoją sylwetkę…
Read More