NoFishVegeFit

Nie jesz mięsa, ryb i owoców morza. Obawiasz się ,że w Twoje posiłki nie są pełnowartościowe. Dieta NoFishVege została specjalnie skomponowana dla Ciebie.  Bogactwo kasza, warzyw, owoców i roślin strączkowych zapewnia optymalne wartości odżywcze Twoich dań oraz  niezapomniane walory smakowe. Już nie musisz jeść ciągle tego samego! Zadbamy aby Twoje posiłki były smaczne, kolorowe i pełne zdrowia a Ty pełen/na energii.

Wyczyść
Liczba zestawów:

Przykładowe dania

Śniadanie

Delikatny pasztet z białych warzyw pod beszamelem

Wartości odżywcze*:

kcal: 322 | B:10,3 | T:8,6 | W: 64,0 | Bł: 14,1

Alergeny: 1,3,7,9

Drugie Śniadanie

Migdałowa zupa krem z pietruszki, pieczonej gruszki i rozmarynu

Wartości odżywcze*:

kcal: 217 | B:5,5 | T:13,3 | W: 26,0 | Bł: 7,0

Alergeny: 3,7,8

Obiad

Kotlet z fasolki szparagowej z ziarnami , opiekane ziemniaczki i sałatka z pomidorami

Wartości odżywcze*:

kcal: 452 | B:13,1 | T:22,0 | W: 60,8 | Bł: 8,8

Alergeny: 1,9,11,12

Podwieczorek

Anyżowo-cynamonowe jabłko Rubin z płatkami gryczanym i w miodzie

Wartości odżywcze*:

kcal: 188 | B:3,3 | T:3,1 | W: 39,7 | Bł: 3,4

Alergeny: 8

Kolacja

Domowe kopytka dyniowe na rukoli z sosem bazyliowym

Wartości odżywcze*:

kcal: 305 | B:8,2 | T:9,2 | W: 50,1 | Bł: 3,3

Alergeny: 1,3,7

*Podane wartości odżywcze dot. diety 1500 kcal

Alergeny:

1. GLUTEN, 2. SKORUPIAKI, 3. JAJA, 4. RYBY, 5. ORZESZKI ZIEMNE, 6. SOJA, 7. MLEKO i produkty pochodne (łącznie z laktozą), 8. ORZECHY, 9. SELER, 10. GORCZYCA, 11. NASIONA SEZAMU, 12. DWUTLENEK SIARKI, 13. ŁUBIN, 14. MIĘCZAKI