Aktualne menu DiabeticFit

ŚNIADANIE

Jajko sadzone w papryce z rzodkiewką, kiełkami i autorskim pieczywem ziarnistym

DRUGIE ŚNIADANIE

Smoothie aronia-truskawka-jabłko z ksylitolem

OBIAD

Makaron żytni z indykiem w sosie z suszonymi pomidorami

PODWIECZOREK

Baton musli z amarantusem ekspandowanym słodzony ksylitolem

KOLACJA

Sałatka z serem kozim, grillowanymi warzywami i orzechami włoskimi

ŚNIADANIE

Gofry gryczane z twarożkiem cappuccino i domową konfiturą owocową słodzoną erytrytolem

DRUGIE ŚNIADANIE

Falafel na mixie sałat z sosem tahini

OBIAD

Wołowina po meksykańsku z czerwoną fasolą podana z brązowym ryżem i surówką z papryki

PODWIECZOREK

Brzoskwinie zapieczone w czekoladzie z migdałami bez dodatku cukru

KOLACJA

Sałatka z pieczonym batatem, ogórkiem małosolnym i rzodkiewką z sosem jogurtowym z koperkiem

ŚNIADANIE

Vegepieczeń z zielonym groszkiem podana z pełnoziarnistym pieczywem i sosem chrzanowym

DRUGIE ŚNIADANIE

Szarlotka na gryczano-migdałowym spodzie z rabarbarem i porzeczkami w kubeczku słodzona ksylitolem

OBIAD

Dorsz na parze z sosem słodko-kwaśnym podany z pieczonymi frytkami z selera i mixem sałat z oliwkami

PODWIECZOREK

Kisiel truskawkowy z siemieniem lnianym z ksylitolem

KOLACJA

Makaron gryczany z sosem serowym z czerwoną cebulą i kaparami

ŚNIADANIE

Gryczanka orzechowa bez dodatku cukru z owocami

DRUGIE ŚNIADANIE

Sałatka włoska z pomidorkami cherry i mini mozzarellą z bazylią

OBIAD

Gulasz z kurczaka z bakłażanem podany z kaszą gryczaną i surówką z kapusty

PODWIECZOREK

Polenta orzechowa z kremowym serkiem z jagodami słodzona ksylitolem

KOLACJA

Chrupiąca ciecierzyca z miętowym dipem podana na roszponce z selerem naciowym i papryką

ŚNIADANIE

Pasta jajeczna z autorskim chlebem żytnim pełnoziarnistym ze śliwką, marchewką i pomidorkami cherry

DRUGIE ŚNIADANIE

Zupa krem z brokuła podana z grzankami pieczywa ziarnistego

OBIAD

Pieczony indyk czosnkowy podany z pieczonymi batatami i pomidorami malinowymi

PODWIECZOREK

Deser Malaga z jagodami goji słodzony ksylitolem

KOLACJA

Placki z batata i kiszonej kapusty z sosem tzatziki

ŚNIADANIE

Pancakes gryczane z frużeliną gruszkową z miętą z ksylitolem, granatem i migdałami

DRUGIE ŚNIADANIE

Sałatka grecka

OBIAD

Fileciki z kurczaka z salsą brzoskwiniową, komosą i surówką z pekińskiej

PODWIECZOREK

Fit batonik orzechowy z ksylitolem

KOLACJA

Makaron żytni ze szpinakiem i mozzarellą

ŚNIADANIE

Menemen z pieczywem żytnim

DRUGIE ŚNIADANIE

Tom kha - tajska zupa kokosowa

OBIAD

Kotlet z czarnej soczewicy podany z komosą i sałatą z rzodkiewką w sosie Chimichurri

PODWIECZOREK

Pianka cytrynowa słodzona ksylitolem z musem owocowym i malinami

KOLACJA

Grillowane warzywa podane z sosem czerwone curry