Dieta LifeFit

Zdjęcie diety pudełkowej LifeFit

#mięso

#nabiał

Urozmaicona dieta bez wyrzeczeń, oparta na talerzu zdrowego żywienia, z dużą ilością świeżych warzyw i owoców o właściwościach prozdrowotnych, pozwoli w smaczny i wygodny sposób zapewnić Ci świetne samopoczucie, urodę i zdrowie. Gotowe do spożycia pudełka są gwarancją, że dostarczysz sobie wszystkich niezbędnych składników odżywczych, bez marnowania czasu na gotowanie oraz bez zbędnego marnowania żywności.
Białko

Białko

15-20%
Węglowodany

Węglowodany

45-65%
Tłuszcz

Tłuszcz

25-30%

Dostępne kaloryczności

1800

2000

2500

Od: 55

Jak w praktyce wygląda dieta pudełkowa LifeFit?

  • Urozmaicona dieta składająca się z 5 posiłków (śniadania, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja)
  • Regularnie spożywane posiłki o ustalonych przez Ciebie stałych porach dnia, zapewnią energię na cały dzień
  • Przygotowujemy posiłki z produktów sezonowych, ale też nie boimy się egzotycznych smaków

Jakie są najważniejsze korzyści diety pudełkowej LifeFit

  • Do przygotowania posiłków używamy starannie wyselekcjonowanych produktów od zaufanych dostawców
  • Dbamy o to, by sposób obróbki żywności zachował jak najwięcej jej cennych wartości odżywczych, unikamy smażenia w głębokim tłuszczu, na rzecz pieczenia, czy gotowania, cukier i sól ograniczyliśmy do niezbędnego minimum, zastępując je przyprawami
  • Tradycyjne i lubiane receptury przygotowujemy w zdrowszej wersji Fit

Uwagi

  • Dieta dla każdego, wystarczy dopasować kaloryczność

Aktualne menu

LifeFit

sobota, 1 października 2022

ŚNIADANIE

Wytrawny rogalik drożdżowy z twarożkiem z rzodkiewką i pomidorem malinowym

DRUGIE ŚNIADANIE

Sałatka z jajkiem, czarną soczewicą i ogórkiem na sałacie radicchio podana z sosem majo-mango

OBIAD

Pieczone nuggetsy z sosem chilli podane z brokułowym puree i fitcolesławem

PODWIECZOREK

Budyń czekoladowy z wiśniową frużeliną

KOLACJA

Sałatka z mozzarellą, suszonymi pomidorami i pieczarkami podana z bruschetta i sosem jogurtowo-ziołowym

LifeFit

niedziela, 2 października 2022

ŚNIADANIE

Naleśniki gryczane z mascarpone i owocami

DRUGIE ŚNIADANIE

Pizzerinki z bakłażana z mozzarellą i oliwkami

OBIAD

Rolada z indyka z jarmużem i fetą w sosie koperkowym podana z kaszą gryczaną i surówką po żydowsku

PODWIECZOREK

Baton musli amarantusowo-kokosowy

KOLACJA

Razowe Pappardelle z sosem z papryką i oliwą truflową

LifeFit

poniedziałek, 3 października 2022

ŚNIADANIE

Szakszuka ze szpinakiem podana z grzankami żytnimi

DRUGIE ŚNIADANIE

Zupa krem z buraka pieczonego z groszkiem ptysiowym

OBIAD

Gyros z kurczaka z ryżem i surówką z kapusty pekińskiej

PODWIECZOREK

Sałatka ze śliwkami, serem Mimolette i czarnymi oliwkami

KOLACJA

Pierogi meksykańskie z salsą pomidorową

LifeFit

wtorek, 4 października 2022

ŚNIADANIE

Złote gofry z pastą pieczarkową i ogórkiem małosolnym

DRUGIE ŚNIADANIE

Pudding chia z musem truskawkowym

OBIAD

Cannelloni ze szpinakiem

PODWIECZOREK

Popękane ciasteczka

KOLACJA

Potrawka dyniowa z soczewicą i papryką podana z pieczywem razowym

LifeFit

środa, 5 października 2022

ŚNIADANIE

Pasta z wędzonego tofu z pumperniklem i rzodkiewką

DRUGIE ŚNIADANIE

Barszcz biały z jajkiem i ziemniakami

OBIAD

Indyk w sosie własnym podany z kaszą jęczmienną i surówka z kiszonej kapusty

PODWIECZOREK

Szyszki orkiszowe z sezamem

KOLACJA

Paella z zielonym groszkiem i kolendrą

LifeFit

czwartek, 6 października 2022

ŚNIADANIE

Pancakes z serkiem wiejskim i prażonymi śliwkami

DRUGIE ŚNIADANIE

Sałatka z grillowanym bakłażanem, pomidorkami cherry i fetą

OBIAD

Pieczeń z kurczaka w sosie paprykowym z kaszą gryczaną podana z surówką z białej kapusty

PODWIECZOREK

Budyń czekoladowy z jagodową frużeliną

KOLACJA

Ziemniaki hasselback podane z sosem pomidorowym z tymiankiem i kiełkami

LifeFit

piątek, 7 października 2022

ŚNIADANIE

Autorski pasztet z cukini z pieczywem graham i ajvarem

DRUGIE ŚNIADANIE

Muffinki sernikowe z kremem wiśniowym

OBIAD

Pstrąg podany z pieczonymi frytkami i szpinakiem

PODWIECZOREK

Sałatka z selerem marynowanym, gruszką, mozzarellą i słonecznikiem

KOLACJA

Łazanki z kapustą i grzybami

Sprawdź też inne diety pudełkowe

Pon. - Pt. od 8:00 - 16:00

Fitdiet Sp. z o.o.

Nr konta do płatności za zestawy:

31 1140 2004 0000 3702 7694 9982 (mBank)

Logo przelewy 24
;