Dieta LifeFit

Zdjęcie diety pudełkowej LifeFit

#mięso

#nabiał

Urozmaicona dieta bez wyrzeczeń, oparta na talerzu zdrowego żywienia, z dużą ilością świeżych warzyw i owoców o właściwościach prozdrowotnych, pozwoli w smaczny i wygodny sposób zapewnić Ci świetne samopoczucie, urodę i zdrowie. Gotowe do spożycia pudełka są gwarancją, że dostarczysz sobie wszystkich niezbędnych składników odżywczych, bez marnowania czasu na gotowanie oraz bez zbędnego marnowania żywności.
Białko

Białko

15-20%
Węglowodany

Węglowodany

45-65%
Tłuszcz

Tłuszcz

25-30%

Dostępne kaloryczności

1800

2000

2500

Od: 55

Jak w praktyce wygląda dieta pudełkowa LifeFit?

  • Urozmaicona dieta składająca się z 5 posiłków (śniadania, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja)
  • Regularnie spożywane posiłki o ustalonych przez Ciebie stałych porach dnia, zapewnią energię na cały dzień
  • Przygotowujemy posiłki z produktów sezonowych, ale też nie boimy się egzotycznych smaków

Jakie są najważniejsze korzyści diety pudełkowej LifeFit

  • Do przygotowania posiłków używamy starannie wyselekcjonowanych produktów od zaufanych dostawców
  • Dbamy o to, by sposób obróbki żywności zachował jak najwięcej jej cennych wartości odżywczych, unikamy smażenia w głębokim tłuszczu, na rzecz pieczenia, czy gotowania, cukier i sól ograniczyliśmy do niezbędnego minimum, zastępując je przyprawami
  • Tradycyjne i lubiane receptury przygotowujemy w zdrowszej wersji Fit

Uwagi

  • Dieta dla każdego, wystarczy dopasować kaloryczność

Aktualne menu

LifeFit

wtorek, 30 maja 2023

ŚNIADANIE

Jajecznica z pieczarkami podana z pieczywem razowym i pomidorkami cherry

DRUGIE ŚNIADANIE

Deser z czekoladowym biszkoptem, śmietankowym twarożkiem i musem brzoskwiniowo-jabłkowym

OBIAD

Razowe spaghetti z sosem vegebolognese i mozzarellą

PODWIECZOREK

Zupa ogórkowa z ziemniakami

KOLACJA

Sałatka z pieczonym batatem, fetą, pomidorkami cherry i granatem

LifeFit

środa, 31 maja 2023

ŚNIADANIE

Chlebek lamparci z waniliowym twarożkiem i dżemem ananasowym

DRUGIE ŚNIADANIE

Sałatka warstwowa z makaronem orzo, papryką, cukinią, pomidorem, mozzarellą, oliwkami i ziołowym dipem

OBIAD

Wieprzowina w sosie hoisin z warzywami po chińsku i ryżem

PODWIECZOREK

Crumble migdałowe z rabarbarem i jabłkiem

KOLACJA

Gratin z brokułem podany z sosem pomidorowym

LifeFit

czwartek, 1 czerwca 2023

ŚNIADANIE

Bajgiel z twarożkiem z wędzonym łososiem i koperkiem, roszponką i kiełkami

DRUGIE ŚNIADANIE

Koktajl brzoskwiniowy z tahini

OBIAD

Kofta drobiowa z ajvarem, kaszą bulgur ze słonecznikiem i surówką z kapusty pekińskiej

PODWIECZOREK

Sałatka z winogronem, serem Brie, pestkami dyni i sosem żurawinowym

KOLACJA

Cannelloni ze szpinakiem

LifeFit

piątek, 2 czerwca 2023

ŚNIADANIE

Naleśniki razowe z fitnutellą i twarożkiem brzoskwiniowym

DRUGIE ŚNIADANIE

Botwinka na ciepło podana z jajkiem

OBIAD

Kotlet z mintaja z sosem cytrynowo-koperkowym, ziemniakami i surówką z kapusty pekińskiej

PODWIECZOREK

Sernikobrownie z czerwonej fasoli

KOLACJA

Tortellini na sałacie z pomidorem, słonecznikiem, serem Spaghettino i sosem truskawkowym z balsamico

LifeFit

sobota, 3 czerwca 2023

ŚNIADANIE

Croque madame z pełnoziarnistym pieczywem, jajkiem, szynką i sosem koperkowym

DRUGIE ŚNIADANIE

Koktajl cappuccino

OBIAD

Gołąbki bez zawijania podane z sosem pomidorowym i puree

PODWIECZOREK

Pudding matcha z arbuzem i miętą

KOLACJA

Placki z cukinii podane z twarożkiem z wędzonym łososiem i koperkiem

LifeFit

niedziela, 4 czerwca 2023

ŚNIADANIE

Gryczanka z białej kaszy gryczanej z masłem orzechowym i czarną porzeczką

DRUGIE ŚNIADANIE

Bruschetta z tapenadą oliwkową, pomidorkami i rukolą

OBIAD

Kurczak w sosie z serem pleśniowym podany z kopytkami i fasolką szparagową

PODWIECZOREK

Ciasto czekoladowe z truskawkami

KOLACJA

Sałatka meksykańska z chipsami z tortilli

Sprawdź też inne diety pudełkowe

Pon. - Pt. od 8:00 - 16:00

Fitdiet Sp. z o.o.

Nr konta do płatności za zestawy:

31 1140 2004 0000 3702 7694 9982 (mBank)

Logo przelewy 24
;