Nie tolerujesz glutenu i laktozy? Przygotowanie diety eliminacyjnej stanowi dla Ciebie zbyt duże wyzwanie? Boisz się o niedobory składników odżywczych na skutek rezygnacji z wielu produktów? Mamy dla Ciebie idealne rozwiązanie. Dieta LowGluten&NoLactoseFit zawiera starannie dobrane przez Nas produkty, które dostarczą Ci wszystkiego co niebędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Stosując tę dietę możesz cieszyć się nowymi smakami bez obaw o swój stan zdrowia. Wybróbuj nas!
Dostępne kaloryczności: 1000 | 1200 | 1500 | 1800 | 2000 | 2500 kcal
Cena zestawu próbnego już od: 53 zł (sprawdź szczegółowy cennik)
Aktualne menu
LowGluten&NoLactoseFit
środa, 29 czerwca 2022
ŚNIADANIE
Jajko sadzone w papryce z rzodkiewką, kiełkami lucerny i pieczywem bezglutenowym
DRUGIE ŚNIADANIE
Smoothie aronia-truskawka-jabłko z ksylitolem
OBIAD
Makaron bezglutenowy z indykiem w sosie z suszonymi pomidorami bez laktozy
PODWIECZOREK
Baton musli z amarantusem ekspandowanym słodzony ksylitolem
KOLACJA
Sałatka z serem kozim, burakiem i grillowaną cukinią
LowGluten&NoLactoseFit
czwartek, 30 czerwca 2022
ŚNIADANIE
Gofry gryczane z twarożkiem cappuccino bez laktozy i domową konfiturą owocową słodzoną erytrytolem
DRUGIE ŚNIADANIE
Falafel na mixie sałat z sosem tahini bez laktozy
OBIAD
Wołowina po meksykańsku z czerwoną fasolą podana z brązowym ryżem i surówką z papryki
PODWIECZOREK
Brzoskwinie zapieczone w czekoladzie z migdałami bez dodatku cukru
KOLACJA
Sałatka z pieczonym batatem, ogórkiem małosolnym i rzodkiewką z sosem jogurtowym z koperkiem
LowGluten&NoLactoseFit
piątek, 1 lipca 2022
ŚNIADANIE
Vegepieczeń z zielonym groszkiem podana z autorskim pieczywem bez glutenu i sosem chrzanowym bez laktozy
DRUGIE ŚNIADANIE
Szarlotka na gryczano-migdałowym spodzie z rabarbarem i porzeczkami w kubeczku słodzona ksylitolem
OBIAD
Dorsz na parze z sosem słodko-kwaśnym podany z pieczonymi frytkami z selera i mixem sałat z oliwkami
PODWIECZOREK
Kisiel truskawkowy z siemieniem lnianym z ksylitolem
KOLACJA
Makaron gryczany z sosem serowym z czerwoną cebulą i kaparami
LowGluten&NoLactoseFit
sobota, 2 lipca 2022
ŚNIADANIE
Bezlaktozowa gryczanka orzechowa bez dodatku cukru z owocami
DRUGIE ŚNIADANIE
Sałatka włoska z pomidorkami cherry i mini mozzarellą bez laktozy z bazylią
OBIAD
Gulasz z kurczaka z bakłażanem podany z kaszą gryczaną i surówką z marchewki i rzodkiewki bez laktozy
PODWIECZOREK
Polenta orzechowa z kremowym serkiem z jagodami bez laktozy słodzona ksylitolem
KOLACJA
Chrupiąca ciecierzyca z miętowym dipem bez laktozy podana na roszponce z selerem naciowym i papryką
LowGluten&NoLactoseFit
niedziela, 3 lipca 2022
ŚNIADANIE
Pasta jajeczna z autorskim chlebem bezglutenowym ze śliwką, marchewką i pomidorkami cherry
DRUGIE ŚNIADANIE
Zupa krem z brokuła bez laktozy z prażonym słonecznikiem
OBIAD
Pieczony indyk czosnkowy podany z pieczonymi batatami i pomidorami malinowymi
PODWIECZOREK
Deser Malaga z jagodami goji bez laktozy
KOLACJA
Placki z batata i kiszonej kapusty bez glutenu z sosem tzatziki bez laktozy
LowGluten&NoLactoseFit
poniedziałek, 4 lipca 2022
ŚNIADANIE
Pancakes gryczane bez laktozy z frużeliną gruszkową z miętą z ksylitolem, granatem i migdałami
DRUGIE ŚNIADANIE
Sałatka grecka
OBIAD
Fileciki z kurczaka z salsą brzoskwiniową, komosą i surówką z pekińskiej
PODWIECZOREK
Fit batonik orzechowy bez laktozy słodzony ksylitolem
KOLACJA
Makaron bez glutenu ze szpinakiem i mozzarellą bez laktozy
LowGluten&NoLactoseFit
wtorek, 5 lipca 2022
ŚNIADANIE
Menemen z pieczywem bezglutenowym
DRUGIE ŚNIADANIE
Tom kha - tajska zupa kokosowa z makaronem sojowym
OBIAD
Kotlet z bobu podane z komosą i sałatą z rzodkiewką w sosie Chimichurri
PODWIECZOREK
Pianka cytrynowa bez laktozy słodzona ksylitolem z musem owocowym i malinami
KOLACJA
Grillowane warzywa podane z sosem czerwone curry bez laktozy
